«Richie, kannst du mal kurz bei mir vorbeikommen?», fragte ich den besten Ehemann von allen. Richie war gerade am Zähneputzen, tauchte mit der Zahnbürste neben meinem Schreibtisch auf und fragte: «Worum gehts?» «Es geht um Sachen, die man nicht zu seiner besseren Hälfte sagen sollte», erwiderte ich. «Wie wäre es mit: Kannst du kurz bei mir vorbeikommen?», schlug Richie vor. – Dies illustriert, meine Damen und Herren, einen alten Grundsatz der Beziehungsdynamik: die glücklichsten Paare sind diejenigen, die in ihrer Kommunikation den höchsten Anteil an positiven Statements umsetzen. Natürlich ist es nahezu unmöglich (ausser vielleicht für den Dalai Lama, der bekanntlich Single ist), immer nur positive Botschaften auszusenden. Dennoch gibt es ein paar Aussagen, die man sich sparen sollte. Meist bereut man die auch sofort. Doch noch schlimmer als diese Reue ist: Dinge zu sagen, ohne überhaupt zu realisieren, wie destruktiv sie wirken. Damit Ihnen das nicht passiert, kommt hier eine Liste der Sentenzen mit dem grössten Sabotage-Effekt für jede Beziehung:
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